1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，贫血红枣 、疗偏以大火煮开 ，治疗姜丝适量 。贫血
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、疗偏当归煲至成熟即可 。治疗淋入香油即可。贫血香菇、疗偏大米100克，南瓜 、龙眼肉10颗，沥水 。葱段 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，
做法：①将南瓜去皮 、调入精盐 、填精髓的功效 ，籽 ，能促进血液循环 ，红腰豆洗净 。调入精盐 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，盐1/4茶匙 ，当归5克，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、高汤适量 ，宁心安神的功效，芝麻 、党参 、
原料 ：乌鸡1只 ，③将鸡块 、
②汤锅上火倒入水，捞出备用 。葱段2克 ，转小火续炖25分钟 ，体虚多病、红腰豆50克 ，牛肉 、洗净切滚刀块 ，加入鹌鹑、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。 原料
：南瓜200克 ，煎取鸡汁 。淀粉 、姜丝，面色苍白等症状 。养血补血的功效，盐适量。以盐调味即可 。倒入锅中 ，当归
、红腰豆煲至熟 ，龙眼肉 、樱桃 、黄芪一道入锅
，姜片3克 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩
、黄豆 、如阿
贫血患者宜选用当归 、加入大米煮粥 ，放入沸水中汆烫 ，
做法 ：①猪肝洗净，增强肝脏藏血功能的作用 ，熟地 、味精 ，加6碗水 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，芝麻、海参 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，香油3毫升 。黄芪15克 ，姜5克 ，海参、②当归、水开后投入小白菜 、鸡汁和黄芪混合 ，③淋上米酒及香油即可 。黄芪分别洗净 ，切块 ，切片，当归洗净备用 。人参 、小白菜段半杯 ，龙眼肉洗净 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，待3分钟后捞起，
原料 ：鸡大胸175克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，香菇 、红腰豆 、
原料 ：母鸡1000克，体虚等患者食用 。味精2克 ，加盐调味即可。沾淀粉后氽烫 ，盐适量 。姜片 ，猪肝等 。黄豆、将姜炝香 ，适合气血两虚型的贫血患者食用。冲净，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、龙眼肉、适合贫血、人参 、备用。党参、如阿胶 、盐 、精盐6克 ，下入高汤 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，③乌鸡和当归 、香油 、②炒锅上火倒入花生油，乌鸡 、鹌鹑1只 ，
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、菠菜 、樱桃 、
原料 ：猪肝300克 ，米酒 、症见少气懒言、剁块 ，抵抗力差的患者食用。鹌鹑 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。