菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及搅打均匀后倒入杯中

胡萝卜1根，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝柠檬汁4滴。法及搅打均匀后倒入杯中
，功效加快宿便的菠萝卜汁排除。切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻
，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及简介： 【原料】     菠萝半只 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及柠檬汁4滴 。切块；
    2.胡萝卜洗净，

能够促进肠胃蠕动 ，

【调料】
    蜂蜜适量 。 【调料】     蜂蜜适量 。