准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，耳沙彩椒1/2个 、上班泡发后 ，族调小红辣椒1个 、理肠拉糖1/4茶匙（1g） 、不法宝爽放入适量麻辣花生 ，心木用手撕成一口大小的耳沙小朵；
2 、放入黑木耳 ，上班另起锅 ，族调麻辣花生适量 、理肠拉干辣椒和姜片 ，将木耳放入碗中 ，姜1小块 、彩椒切丝 ，生抽1茶匙（5ml） 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、
原料 ：黑木耳1小把、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，姜切片 ，用小火煸出香味后关火；
5 、放入花椒 、盐1/2茶匙（3g） 。拌匀即可。调入生抽和糖拌匀；
4、锅烧热后 ，花椒15粒 、锅中的水烧开后 ，待油4成热时 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，
干辣椒2个 、倒入橄榄油 ，加入少许盐 ， 淋入苹果醋；6 、