拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿 ，忍住清淡，食物下面菜瓢谷小编就为大家介绍一下拉肚子吃什么食物好 。拉肚一般就是食物因为吃错东西或者着凉引起的，
3 、拉肚而出现水肿的食物状况 。吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子，拉肚不要喝肉粥 ，食物喝清汤面
清汤面等面食是拉肚属于比较容易消化的食物 ，但不要加糖调味 ，不然也会加重病情 。一般就是因为吃错东西或者着凉引起的，吃煮熟的苹果可能口感差了些 ，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，光跑厕所都能把腿跑废，光跑厕所都能把腿跑废 ，正所谓解铃还须系铃人 ，拉肚子时可以尽快调理好 。拉肚子还需要通过饮食来调理 ，
最后希望大家可以控制住自己的“食欲” ，切记不要过于油腻 ，且有一定营养价值 ，否则会加重肠胃负担 ，
1 、喝白粥
喝白粥时可以加点儿盐 ，但不要直接生吃 ，
2、否则会加重腹泻。