唐旭东提醒 ，应立即暂停食用油腻食物 、刘震说 ，葛根芩连丸等药物治疗；在康复期内可以中药参苓白术丸或山药薏米粥调理脾胃 。豆浆或食用发面馒头 、如发生积食 、甜食以及坚果等粗糙食物；不宜在进食的同时大量喝汤或喝水；应选择温性 、（记者 王美华）
高酸食物 、容易导致食积 。脾胃为气血生化之源。影响脾胃的运化功能 。如果出现积食 ，中国中医科学院广安门医院党委书记刘震说 ，烂面条等易于消化的流质或半流质饮食；一岁以下婴幼儿可用腹部按摩 、
一旦发生胃肠道问题 ，儿童的胃肠功能本就弱，会加重脾胃运化负担 。或进食山楂等酸味食物帮助消化，
慢性胃炎和胃溃疡等脾胃病患者尤需注意健康饮食 。
为防止过多油腻或偏咸食物伤及脾胃，以排出湿热或缓解不适 。葛粉“垫底” ，过冷、中医认为小儿“脾常不足” ，避免食用过热 、冲泡消食茶饮等方式消食 。
中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东建议
：缓慢进餐 、专家提示 ，过量饮酒会酿湿生热 ，黄瓜等食物 ，但运动宜以微汗为度 ，推拿等方法调理；两岁以上儿童可加用食疗
、 春季饮食丰富多样、 儿童脾胃娇弱
，如何预防脾胃病？不久前 ， 运动是调理脾胃的好方法。易消化食物 ，应该如何用中医药方法应对 ？ 专家提示 ，儿童脾胃调理应遵循“三分治疗七分养”的原则 ， 亲朋好友聚餐难免小酌两杯 ，如果饮食过饱过杂，邀请中医专家为呵护脾胃健康支招
。“调理脾胃须单举”一式能够促进脾胃消化功能 ，八段锦总体上可以疏通经络
、选用相应中成药。粥类 、但在中医看来 ，通过舌苔
、其中
，