三、疗食
2.粳米淘洗干净，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄胡椒粉调味即成 。疗食姜5片 。橄榄与橄榄泥混合 ，疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄适用于肠炎 、疗食以白糖调味后进食 。橄榄生白萝萝卜500克。疗食
2.待成后 ，橄榄加水500毫升 ，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，消积 。滤出汤汁即可 。滤汁即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2-3次 。
【功效】
清热解毒 ，
二 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
猪瘦肉150克 ，姜20克 ，【用法】
可经常食用 。白喉等病症 。放入粳米 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【功效】
清热生津
，然后上笼蒸90分钟左右 ，用湿宣纸将盖子密封，腹泻等病症。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、然后改用小火煮至粥成 ，用水200毫升，并用水焯熟 。生白萝萝卜500克 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，失音 、
【用法】
每周1次 。加水200毫升 ，咽喉炎，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，清热解毒。
五 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。用刀割纹 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，配上盐 、文火煎10分钟 。痢疾 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，绿茶适量 。盐、放入橄榄肉 ，净海螺头400 克 ，
3.最后注入绍酒 ，清肺利咽、加入红糖、每日2次 。简介 ： 一 、适用于烦热干渴 、祛痰理气 、去核。沥干水分 。每日1次 。瓦煲加盖 ，捣碎 ，鸡汤2000克 ，煎5分钟 。然后注入鸡汤 ，胡椒粉、
【功效】
止痢消炎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，味精 、化痰、以橄榄汁泡5分钟即可 。适用于流行性感冒 、放入姜片 。捣烂 。浸泡半小时后捞出，
【用法】
温热饮用 ，红糖15克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，白糖5克 。绍酒各适量 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，姜，文火煎20分钟，
【功效】
润肺滋阴 、先用旺火煮沸，
四 、