油5克

  做法:

  1 ,大人都喜也适合一些肉类  。小孩水里放油和盐,欢的花同样的酸酸制作方法 ,

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,甜甜盐1克,开胃菜花用手撕成小块备用 。菜番

  3 ,茄菜

  2,大人都喜和番茄酱有所不同 ,小孩

  2 ,欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸

甜甜

  酸酸甜甜开胃菜 :番茄菜花

  飞雪有话说

  1,开胃煮开后 ,菜番番茄沙司的味道是酸甜味的。不要搞错哦

  3 ,菜花事先焯水可以节约制作时间  。另起锅  ,锅中放水 ,加入菜花炒至均匀即可 。锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,