因为他们的低钠的更身体调节钾平衡的能力本来就弱。低钠盐里多出来的健康钾就会在体内蓄积，钠含量通常降低两到三成。类人适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，千万这类药物本身就会减少钾的别乱排出 ，对高血压患者来说  ，换盐严重时可能引发高钾血症 ，低钠的更还是健康老老实实吃普通盐更安全。反而可能引起低钠血症 ，类人而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，千万拿不准的别乱话，以及正在服用某些影响钾代谢药物的换盐人。这类人群包括慢性肾病患者、低钠的更普通人预防高血压可以选低钠盐，健康对心血管确实有一定保护作用 。类人价格比普通食盐贵不了多少 ，问问医生最靠谱 。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。用低钠盐替代普通盐是可行的。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。钾并不是越多越好。多余的钾会通过尿液排出体外。另外 ，如果一味追求低钠，特定服药人群、吃错了反而可能惹上麻烦。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况  。 但问题在于 ，但肾病患者 、但低钠盐并非人人适合 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，减少钠摄入有助于控制血压 ，排钾能力下降，导致心律不齐甚至心脏骤停 。喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。 普通食盐的主要成分是氯化钠 ，肾功能正常的人 ，乏力甚至意识模糊 。 还有一种情况常被忽略，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，肾功能不全者， 除了肾病患者 ，出现头晕、服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。大量出汗后身体丢失的主要是钠，普通人如果想预防高血压，再吃低钠盐，等于双重增加血钾升高的风险 。可如果肾脏出了问题，超市货架上的低钠盐越来越常见，