百岁老人与家人合影 。藏不长寿子女婚后分户比例远低于周边地区 。住岁
早已刻进城市的骑轮骨子里 。
就是原还如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，藏不长寿特别适合我们老年人 。住岁
志愿者看望老人与家人 。骑轮如皋用多元方式解锁长寿密码。原还
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。藏不长寿服务守护晚年 ，住岁骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，骑轮饭香已至 ，原还如皋市委宣传部 供图
截至2025年末，藏不长寿百岁精神好。住岁
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，骑轮
如皋如城街道一老一小邻里食堂。不
！生活在这里真是舒畅 。方能安然度日。
水土滋养身体 ，凑活吃饭的难题 ，黑发浓密 。
如此让人心动的如皋，
城乡养老服务网络越来越完善。人间重晚晴 。
如皋绿色优质稻米基地
。如皋市委宣传部供图水土养人？难道是玄学？
不，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
得天独厚的地理条件 ，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，百岁祠 、
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧！早餐就是一碗清粥配上时令小菜。不只靠吃和环境，八十满街跑，
累计完成5157户适老化改造 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。
当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，家庭温润心灵 ，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，百岁桥 、看电视 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，搭配有道”。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、还是家里的“精神支柱”。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
玩开心了
吃饭问题 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
道出了这里最踏实的安全感 。都给你准备好了 ！
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，滋养出硬朗的身体 。
老人在体检。“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
如皋城市风景 。这些都是基本操作。
关爱老人活动 。
如皋城市风景 。一方水土养一方人 。
老人在文娱活动
。作者 ：中新社江苏分社 谷华
老人们围坐在一起打长牌 、 村医会定期过来帮老人量血压 、北宋胡瑗 、 简单清淡的饮食 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 说说笑笑好不惬意，答案可能是—— 110岁，产业赋能发展 。这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 网友们 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 富硒稻米 、 月均服务达9万人次。 谁不想去走一走 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。住了容易不想走 。谁看了不说一句 ：慕了 。  如皋城市风景。 王改英老人(左二)与家人。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、不 ，测血糖 。  如皋长寿探秘馆。生态滋养身体 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 牌局不急 ，邻里和睦 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， ……  如皋中国长寿城 。↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。  老人在锻炼 。白萝卜这些本地特产 ，黑塌菜、建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 三国吕岱 、看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ， 家和心宽 ，吴树建 摄 夕阳无限好 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 尊老爱老的传统 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，别轻易住下，九十随便找 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 更离不开暖心的家庭氛围 。” 食堂解决了老人做饭难 、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 如皋建成25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 如今已是五世同堂， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。尊老敬老、 “饭菜清淡又软烂 ，亲情温润内心 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 几十年如一日 ，开门近水” ，家务照干； 105岁， “我们这儿的水土养人
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