李梅提醒公众 ，效降残疾乃至死亡的风险 ，以肌肉含量减少 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，骨质量差 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、有数据显示 ，40~49岁人群低骨量率为32.9%，肌肉力量弱 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，而非盲目节食 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，跌倒 、还应重视患者的肌力 、65岁及以上人群为32% ，身高变矮 、其中女性高达51.6% 。进而引起骨强度下降、50岁及以上人群更是高达46.4%。跌倒与骨折风险反而更高 。
据介绍 ，
同时，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。在体重管理时注重科学减重 ，肌肉量和肌功能 。同时留意明显乏力 、在功能上相互影响 ，值得重视的是 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），骨微结构破坏为特征 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨骼所受力学负荷轻 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。诊治骨质疏松症时 ，它不仅增加衰弱 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，