倒入锅中 ，春季菜辣兜匀出锅即可。容错起油锅，海鲜海虹

椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错

　　做法：

　　1、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错干红辣椒 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒出香后，春季菜辣烹入料酒和生抽，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净  ，绿尖椒 、用盐调味；

　　9 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、姜蒜。去掉海虹肉上的足丝；

　　4、剥壳取出海虹肉 ，绿尖椒切小块；

　　5 、