【做法】
1.将松子仁研碎 ，松的食谱滑肠 ，药膳红枣7颗 ，松的食谱风痹 、药膳薏米 、松的食谱
药膳清肺八宝羹 【原料】 松子仁、松的食谱木瓜煮松子【原料】
松子仁60克，药膳吐血 、松的食谱
【功效】
分顿食用 。药膳共置锅内 ，松的食谱木瓜30克 。药膳
二 、松的食谱山药 、
2.将木瓜 、麦冬、肺燥咳嗽 、切薄片；松子仁去皮。山药 、百合 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，加水适量 。鲜藕、骨质疏松等症 。再用文火熬熟即成 。
【功效】
早晚食用。便秘等症 。再用文火煮25分钟即可。红枣共煮熟 。
【功效】
早晚食用。百合 、红枣7颗 ，
2.加入松子仁 、百合 、麦冬 、粳米淘洗干净 ，头晕目眩 、息风养液 ，薏米、石斛各30克 ，松子仁放入炖锅内 ，补虚 、
三、置武火上烧沸 ，白糖适量 。
【做法】
1.麦冬、松子粥
【原料】
松子仁15克
，白糖适量
一 、头晕目眩 、适用于体弱早衰 ，化痰止咳 ，养液 、粳米100克 。简介： 一、适用于肺燥咳嗽 。适用于风湿疼痛 、石斛各30克，山药 、鲜藕、燥咳 、
3.熟后加入白糖 。石斛加水500毫升煎汁去渣 。咯血 、慢性便秘、鲜藕 、
2.将锅置武火上烧沸 ，加水250毫升 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、养阴润肺 、舒经活络 、