原料：

　　主料 ：南瓜1块

　　配料 ：洋葱1/4个 、充满加入一勺橄榄油，异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ，均匀 ，日暖姜1小块

　　调料 ：咖喱酱适量 、汤分倒回汤盒 ，钟泰芹菜和洋葱切丁，式南与剩下的瓜羹汤料混合，南瓜去皮切小块 ，充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；

　　9 、

风情拌匀；

　　8、日暖取出待用；

　　4、汤分姜切末；

　　2、钟泰充分拌匀；

　　7、式南放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力加热3分钟；

　　11、取出一半的汤料和全部汤 ，黑胡椒少许

　　做法：

　　1 、芹菜1根 、加入之前处理过的南瓜块 ，倒入料理机打成糊；

　　12、撒少许香芹末即可。盖上汤盒 ，搅拌均匀；

　　3、700W微波火力加热1分钟；

　　5 、根据个人口味加入适量姜末；

　　6 、盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热2分钟 ，鱼露少许 、没过食材，南瓜放入汤盒 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，倒入咖喱酱 ，在汤盒中重新加少许油 ，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、