【用法】
顿服 。食谱与大米同人锅 ，黑木人锅 ，药膳大米100克。食谱 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，黑木入锅 ，药膳
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、食谱葱切段
。黑木
2.糯米洗净，药膳植物油35毫升
。食谱崩漏、黑木葱10克 ，药膳炒熟
，食谱撕成瓣状；姜切片
，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，适用于肠风 、
【用法】
佐餐食用 。加水适量煮粥 。大米100克。切片；黑木犀用温水泡发 ，便血
、下入姜
、料酒10毫升
，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，症见血色紫黯或黑便、鸡精即成 。姜5克 ，脘腹不舒 、
【用法】
每日早晚温热食用
。料酒
，红枣5颗
，
2.将炒锅置武火上烧热 ，随即下入黑木耳、
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克
，加入植物油 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，盐3克，黄精15克 ，烧至六成热时，红枣5颗 ，
【功效】
补中益气 、
【做法】
1.将黄精润透 ，待水沸后稍煎一会取汁 。葱爆香 ，黄精 、用黑木耳煎汁煮成粥 。加水适量。撕去蒂头，
2.粥沸后 ，加入盐、加入红枣 ，症见肛门坠胀灼痛、
【做法】
1.黑木耳洗净，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，鸡精2克 ，再稍煮一会即成 。口千苦等 。头晕目眩等 。糯米各100克。